PozoClinics.....Methoden
Es ist etrem wichtig, einem Konzept zu folgen um dazuzulernen. Moves ohne Methode zu trainieren führt zu Fehlversuchen und verlängert
denn Lernprozess.
1.) Analyse des Manouvers
- Stellungen, Achsen, Hebel und Bewegungen eines Manövers.
- Stellungen, Bewegungen und Aktionen des Piloten (Bewusste und unbewusste)
- Timinganalyse
2.) Trainingsphase mit Simulatoren zum Einlernen der Aktionen
- Wir können einelne Muskelgruppen trainieren optimiert für jeden einzelnen.
- Wir programmieren das Unterbewussstsein damit die meisten Bewegungen automatisch in der Situation ausgeführt werden.
- Wir arbeiten am Timing, Sequenzen, Rythmus und Geschwindigkeitder Bewegungen.
3.) Konsolidierung der Aktionen im Wasser
- Vorbereitung
- Ãœbungen
- Trainingsversuche